جمعه بیست و پنجم بهمن 1387
فواید رابطه جنسی سالم
1-كاهش افسردگی: زنانی كه از لحاظ جنسی فعال بوده و شریك جنسی آنان نیز از كاندوم استفاده نمی كنند، كمتر مستعد افسردگی میباشند. هورمون پروستاگلاندین موجود در منی مردان بوسیله دستگاه تناسلی زنان جذب گردیده و باعث تعدیل هورمونهای زنانه می شود. منی مردان حاوی هورمونهای استروژن و پروژسترون میباشد كه هر دوی آنها در بهبود خلق موثر میباشند. زنانی كه در معرض منی شوهران خود قرار دارند (رابطه جنسی بدون كاندوم) شادتر میباشند. (البته حاملگی ناخواسته و عدم ابتلا به بیماریهای مقاربتی بایستی در اولویت باشد)
2- تسكین درد:درست قبل ازارگاسم (اوج لذت جنسی) سطح هورمون اكسی توسین به 5 برابر سطح نرمال افزایش می یابد. این هورمون باعث ترشح آندورفین (ضد درد طبیعی بدن) گردیده و هرگونه دردی را تسكین میدهد. رابطه جنسی باعث ترشح هورمون استروژن نیز میگردد كه میتواند دردهای قاعدگی را كاهش دهد.
3- سرماخوردگی كمتر: افرادی كه 1-2 بار درهفته رابطه جنسی دارند، سطح پادتن ایمنوگلوبین A در بدن آنها 30 درصد بیشتر میباشد. این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میگردد.
4- كنترل بهتر مثانه: رابطه جنسی تمرینات كگل طبیعی می باشند و باعث تقویت عضلات مثانه میگردد.
5-دندانهای سالم تر: پلاسمای منی (جذب شده از مخاط مهبل) حاوی روی، كلسیم و دیگر مواد معدنی میباشد كه از پوسیدگی دندانها جلوگیری میكند. همچنین آداب برفراری رابطه جنسی، دو شریك جنسی را ملزم به رعایت اصول اولیه بهداشت از جمله مسواك زدن دندانها میكند.
6- سلامت پروستات: برخی اورولوژیستها به رابطه میان تعداد انزال و سرطان پروستات اعتقاد دارند. برای تولید مایع منی پروستات و كیسه منی موادی همچون روی، اسید سیتریك و پتاسیم را از خون میگیرند و آنها را تا 600 برابر تغلیظ میكنند. در این بین هر عامل سرطانزای موجود در خون نیز ممكن است به همراه این مواد و به همین میزان در پروستات تغلیظ و انباشته گردد. رابطه جنسی و انزال مكرر میتواند از انباشته شدن عوامل سرطانزا در درون غده پروستات جلوگیری به عمل آورد. البته ثابت گردیده داشتن رابطه جنسی با چندین شریك جنسی میتواند سرطان پروستات را در مردان تا 40 درصد افزایش دهد. (به خاطر افزایش ریسك ابتلا به بیماریهای منتقله از راه جنسی)
7- افراط در رابطه جنسی برای زنان بی خطر است: رابطه جنسی باعث سفت شدن عضلات شكم و باسن و بهبود ساختار قامتی در زنان میگردد. زنان یائسه ای كه از رابطه جنسی امتناع می ورزند ممكن است دچار آتروفی(تحلیل) مهبل و مقاربت دردناك گردند. تمام هورمونهایی كه زنان یائسه به آنها نیاز دارند، از طریق رابطه جنسی سالم با شوهرانشان قابل دریافت میباشد. (رابطه جنسی بدون كاندوم)
8- اما افراط در رابطه جنسی میتواند برای مردان دردسر آفرین باشد: آلت تناسلی مردان ممكن است دچار خراشیدگی و یا تحریك پوستی گردد. همچنین در رابطه جنسی خشن و طولانی مدت بافت آلت تناسلی مردان میتواند دچار آسیب گردد. شل شدن آلت پس از نعوظ و انزال بی علت نیست. هنگام نعوظ آلت مرد از خون پر میگردد. اما پس از آن دیگر خونی در آلت جریان نمی یابد. برای جذب مجدد اكسیژن عضلات آلت بایستی شل گردند. چنانچه شما اجازه ندهید تا آلت شل شده و استراحت كند، با این كار عضلات آلت را از دریافت اكسیژن كافی محروم كرده اید. در بیماری پریاپیسم كه در آن نعوذ دائمی پدید می آید، آلت ممكن است دچار مرگ سلولی گردد.
9- افزایش جریان خون: رابطه جنسی جریان خون به مغز و دیگر اعضای بدن را افزایش میدهد. بنابراین اكسیژن و مواد مغذی بیشتری به ارگانهای بدن رسیده و مواد زاید نیز سریعتر از بدن دفع میگردند.
10- افزایش طول عمر: نرخ مرگ و میر درافرادی كه 2 بار درهفته به ارگاسم میرسند، نصف افرادی است كه در طول ماه تنها یك مرتبه ارگاسم را تجربه میكنند.
11- رابطه جنسی باعث افزایش سطح هورمون استروژن در زنان میگردد: این هورمون باعث انعطاف پذیری و لغزندگی بیشتر مهبل شده و زنان را در برابر بیماریهای قلبی محافظت میكند.
12- رابطه جنسی در كاهش استرس و اضطراب بسیار موثر است: همچنین رابطه جنسی باعث بهبود كیفیت خواب میگردد.
13- رابطه جنسی چنانچه با عشق توام باشد شفا بخش و درمانگر است: چنانچه كسی را دارید كه برایتان اهمیت قائل بوده و دوستتان داشته باشد و در مقابل شما نیز برای وی اهمیت قائل بوده و دوستش داشته باشید، از لحاظ احساسی و جسمی نیز با یكدیگر صمیمی باشید، آنوقت 3-5 برابر كمتر در معرض خطر مرگ زودرس و یا ابتلا به بیماریهای گوناگون قرار خواهید داشت. بخشی از آن به خاطر اثرات مثبت لمس كردن میباشد. در آغوش گرفتن و نوازش كردن باعث تغییر در تركیبات شیمیایی بدن شما میشود .
چهارشنبه سیزدهم آذر 1387
"ازدواج یک نـهاد فـوق الـعـاده اســت، امـا آیا کسی دوست
دارد کـه در یـک نـهـاد قــرار بگیرد؟" ازدواج یکی از مـهمترین
تصمیماتی است که شما در زندگی خـود می گیرید. من و
هـمسرم 28 سـال پیش با هـم ازدواج کـردیــم. در آن زمان 
خیلی از چیزهایی را که الآن می دانیم را نمی دانستیم و
مـطمئن هسـتم کـه تـعداد زیـادی از افراد نیز هستند که از
همان موارد مشابه اطلاع کافی ندارند. خداوند به من کمک کرد تا بتوانم 12 نمونه از بینش هایی را که قبل از ازدواج طرفین رابطه باید نسبت به آن آگاهی داشته باشند را در این قسمت برای شما تشریح می کنم.
1- ازدواج از سوی خدا برنامه ریزی و طراحی می شود. به همین دلیل در این امر خیر باید به دنبال رهنمود های خداوند باشیم. اغلب اوقات ما کاری را انجام می دهیم که دیده ایم دیگران انجام می دهند. افراد مختلف ایده های متفاوتی نسبت به ازدواج دارند، اما نمی توانیم نظر همه افراد را در مورد ازدواج بدانیم و در عین حال باید به خاطر داشته باشیم که چیزی که در مورد یک زندگی مشترک کار می کند، ممکن است در مورد سایر زندگی های مشترک درست از آب در نیاید. بنابراین به حرف چه کسی باید گوش کنید؟ خوشحالم که این سؤال برای شما پیش آمد. به عقیده من باید مطالعه خود را زیاد کرده و در برخی مواقع به کتب مذهبی نیز مراجعه کنید. از جمله کتاب های مفید در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد: "پیش از اینکه بله بگویید" نویسنده نورمن رایت، "خیلی زود، خیلی صمیمی" نویسنده جیم تالی.
2- به نظر من بهتر است پیش از ازدواج چند جلسه مشاوره خانوادگی را طی کنید. مراکز مشاوره ای وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند تا در وهله اول خودتان را بهتر بشناسید و سپس ببینید چه کسی می تواند شریک مناسبی برای زندگی با شما باشد. سوابق خانوادگی، خصوصیات اخلاقی، و سایر جنبه های زندگی توسط مشاور تحلیل و بررسی می شود. یک سری سؤال های از پیش تعیین شده در داخل یک پرسشنامه تهیه و تدوین شده اند و پر کردن آن می تواند کار جالب و سرگرم کننده ای باشد.
3- زمانی که تازه وارد زندگی زناشویی می شوید، شور و هیجان بسیار زیادی از قبل از عروسی تا ماه عسل وجود دارد. به مرور زمان همه شور و هیجان ها آرام می گیرد و شما آهنگ زندگی جدید خود را احساس می کنید. در این زمان ناگهان نگاهی به شریک زندگی خود می اندازید و از خودتان سؤال می پرسید که: "چرا من اینکار را کردم؟" برخی از افراد به این مرحله که می رسند قدری می ترسند و احساس می کنند که کار اشتباهی انجام داده اند. باور کنید که این مسئله یک امر کاملاً عادی است. اولین دعوای شما شکل می گیرد و بر سر این مطلب که کاغذ توالت باید از کدام سمت قرار بگیرد، با هم جر و بحث می کنید. به مرور زمان یاد می گیرید که باید مصالحه و سازش بیشتری با هم داشته باشید. به هر حال در همه مراحل زندگی انسان ها با شک و تردید های مختلفی روبرو می شوند. آگاهی از این مطلب می تواند شما را آرام کند. شما یک فرد کاملاً نرمال هستید.
4- برای تفریح وقت بگذارید. یک زندگی موفق نیازمند کار و تلاش است. اما شما باید برای تفریح نیز وقت بگذارید. یاد گرفتن طریقه زندگی با یک فرد جدید در یک رابطه دو جانبه صمیمی، نیازمند تلاش هر دو نفر است. باید یاد بگیرید چگونه می توانید با هم ارتباط برقرار کرده و یکدیگر را درک کنید، در سمینارهای مربوط به ازدواج، و زندگی مشترک شرکت کنید، هم فال است و هم تماشا. تفریح و خوشحالی را تبدیل به خاطره ای نامحسوس از زمان مجردی نکنید. با هم خاطرات جدید را خلق کنید. به هم توجه کنید و از بودن با هم لذت ببرید.
5- این روزها به دلیل وجود فشارهای اجتماعی و اعتقادات غیر مذهبی تاکید چندانی به عدم برقراری رابطه جنسی پیش از ازدواج نمی شود. عدم رابطه جنسی پیش از ازدواج تبیین کننده بنیان اعتماد طرفین نسبت به یکدیگر است. بسیاری از افراد هستند که به دلیل عدم اطمینان به یکدیگر ساعت های طولانی در پی تعقیب هم هستند، یکدیگر را متهم به خیانت می کنند و هیچ ارزشی برای هم قائل نمی شوند. شاید قدری بی معنی باشد، اما به هر حال اینچنین است. ما به بسیاری از زوج هایی که به هم در مورد مسائل جنسی بدبین هستند پیشنهاد می کنیم که ازدواج نکنند. منظور از عدم برقراری رابطه جنسی کلیه رفتارهای جنسی است و فقط به نزدیکی محدود نمی شود. به عنوان مثال اورال سکس و یا حتی معاشقه نیز می تواند به عنوان نوعی رابطه جنسی در نظر گرفته شود. خداوند تعیین کرده که رضایت جنسی فقط باید در زندگی مشترک وجود داشته باشد. زمانیکه با هم نامزد می کنید به هیچ وجه دلیلی وجود ندارد که رابطه جنسی برقرار کنید. طبق روایات، بستر مکان مقدسی است و خداوند خود سزای افراد هرزه را می دهد. سکس نوعی ورزش نیست که هر زمان که اراده کردید آنرا انجام دهید بلکه یکی شدن فیزیکی، عشقی، و روحی است. سکس مسئله ای است که ازدواج را ازدواج می کند. شما با شریک زندگی خود یکی میشوید. همه ما نزد خداوند جایگاه ویژه ای داریم و او می خواهد ما از هر گونه گناه، شرمساری، بیماری، حقارت و ناپاکی به دور باشیم. او هم دوست دارد که ما صمیمانه ترین رابطه محبت آمیز را تجربه کنیم. اگر شما و نامزدتان در حال حاضر نمی توانید شهوت خود را کنترل کنید چه تضمینی وجود دارد که پس از ازدواج بتوانید این کار را انجام دهید؟
باید بدانید که ارزش های شریک زندگیتان چه چیزهایی هستند. همچنین باید از ارزش های فردی خود نیز آگاهی داشته باشید. چه چیزی برایتان اهمیت دارد؟ آیا ارزش های شما دو نفر با هم سازگار هستند. در طول مدتی که صرف قرارهای ملاقات می کنید، باید در مورد یک چنین مسائلی با هم صحبت کنید. آیا بچه می خواهید؟ اگرجوابتان مثبت است، چند تا؟ عقاید مذهبی یکسانی دارید؟ آیا از نظر مذهبی عقاید یکسانی دارید؟ این مقوله از اهمیت خاصی برخوردار می باشد, شاید وقتی که فقط با هم قرار ملاقات می گذارید و حتی در ابتدای زندگی مشترک درگیری های چندانی در مورد مسائل دینی با هم پیدا نکنید، اما زمانیکه پای بچه ها به زندگی مشترک باز میشود، معمولاً مسائل مذهبی اهمیت بیشتری پیدا می کنند، چراکه هر یک از والدین تصمیم می گیرد به فرزندش اعتقادات و ارزش های مذهبی شخصی خود را منتقل کند.
7- در مورد کلیه روابط عاشقانه گذشته با هم صحبت کنید. مسائل عاطفی گذشته را برای شریک زندگی خود باز کنید، چراکه درمیان گذاشتن یک چنین مسائل خصوصی و شخصی می تواند شما را به سطوح عمق تری از صمیمت برساند. هر کدام از طرفین حق دارند که از جزئی ترین مسائل زندگی شما آگاهی داشته باشند. زمانیکه با هم ازدواج کردید نباید هیچ نقطه مبهمی وجود داشته باشد که طرف مقابل را سورپریز کند. اگر با هم توافق می کنید که گذشته مربوط به گذشته است و بهتر است حرفی در این مورد نزنید، من به شما قول می دهم که یک روز وقتی اصلاً انتظارش را ندارید یک نفر از گذشته می آید و برای شما مشکل درست می کند. زمانیکه این اتفاق بیفتد احساس ناامنی ایجاد شده و درد و رنج بیشتری وارد رابطه می شود. اگر احساس میکنید که نمی توانید به طور کامل به طرف خود اعتماد کنید شاید هنوز به مرحله ای نرسیده باشید که آماده ازدواج باشید. این یک امتحان صداقت و آسیب پذیری است.
8- هیچ گاه سازش نکنید. درست است که هیچ انسان کاملی وجود ندارد، اما شما استحقاق بهترین همسر را دارید. برخی از افراد پیشنهاد ازدواج را فقط به دلایل زیر قبول می کنند: فکر می کنند شاید دیگر یک چنین اتفاقی در زندگی برایشان رخ ندهد، بچه دارند و شاید کسی حاضر به زندگی کردن با آنها نباشد، فکر می کنند که: "من آدم خاصی نیستم به همین دلیل حق انتخاب ندارم"، و یا "دوستش ندارم ولی این فرد با ثبات است و می تواند حامی خوبی برای من باشد. هیچ کدام از این موارد نمی توانند دلیل خوبی برای "بله" گفتن به شمار روند. از آنجایی که ازدواج را خداوند پایه ریزی کرده می تواند مکان امنی برای اجتماع دو انسان که پایبند ارزش های الهی هستند، باشد. هدف اصلی ازدواج این است که انسان ها ابتدا بتوانند عشق را در روی زمین احساس کنند تا بعدها به جمع خانوادگی بزرگ خود در بهشت بپیوندند. از خداوند بخواهید که شریک مناسب زندگیتان را پیش رویتان قرار بدهد. منتظر نشانه خداوند باشید و جان فشانی نکنید.
9- از یکدیگر سؤال های مهم بپرسید. زمانی که با هم قرار ملاقات می گذارید زمان مناسبی است که سؤال های مهم و کلیدی را مطرح کنید: در چه نوع خانواده ای بزرگ شدی؟ پدر و مادر در کنار هم زندگی می کردند یا از هم جدا شده بودند؟ با توجه به خانواده اصلی خود از زندگی مشترک خود چه انتظاراتی دارید؟ چه تصمیماتی در ابتدای زندگی برای تعلیم و پرورش بچه خواهید گرفت؟ این جمله را کامل کند: "زمانیکه ازدواج کنم و بچه دار شوم هیچ وقت...."
در مورد رابطه خود با والدین جنس مخالف خود صحبت کنید به عنوان مثال پسر و مادر، دختر و پدر. ارتباط با والدين جنس مخالف می تواند اثر مهمی بر روی نحوه رفتار ما با همسرمان داشته باشد. اگر پدر او با مادرش بدرفتاری کند به احتمال زیاد او نیز با خانمش بدرفتاری خواهد کرد. در این زمینه می توانیم یک کتاب به شما معرفی کنیم با نام "1000 سؤال برای زوج ها"
10- قبول نامزد به عنوان همسر آینده مسئله مهمی است که در همان ابتدا شما باید بر روی آن فکر کنید. برای پذیرش یک فرد دیگر شما باید ابتدا خودتان را بپذیرید. شاید در خیلی از کارها خوب ظاهر شوید اما در عین حال اموری نیز وجود دارند که شما نیاز به تمرین و ممارست بیشتری در آنها دارید. تمام این نقاط ضعف و قوت در کنار هم جمع می شوند و شما را می سازند. پذیرش سبب می شود که افراد خودشان باشند و بی قید و شرط به هم عشق بورزند، همانطور که خداوند به بنده هایش عشق می ورزد. اگر فرد احساس کند که پذیرفته نمی شود و از عزت نفس پایینی برخوردار باشد، آنوقت پذیرش خود را برای دیگران نیز سخت می کند و هیچ کس نمی تواند او را واقعاً از صمیم قلب دوست بدارد. در اینجا به اهمیت مشاوره های قبل از ازدواج پی می بریم. زمانیکه ما دانه ای را می کاریم، بالای سر آن نمی ایستیم و نمی گوییم: "زود باش، زود باش، رشد کن، تو سریع رشد نمی کنی، خیلی کندی!" مانند گیاهان انسان ها نیز برای رشد و تعالی، نیازمند زمان هستند و برای این امر نیازمند مراقبت، اهمیت و عشق هستند، درست مانند یک گیاه که نیاز به آب و نور خورشید دارد. هر چقدر خودتان را بهتر بشناسید، آنوقت خیلی راحت تر می توانید شریک زندگیتان را بشناسید. هیچ وقت تلاش نکنید که طرف مقابل را عوض کنید.
11- نسبت به انجام هر گونه آزار و اذیتی هشیار باشید. آیا شریکتان تا کنون سعی کرده با بی حرمتی، توهین و حقارت حرف خودش را به کرسی بنشاند؟ آیا شما را با برخوردهای فیزیکی تهدید کرده؟ آیا احساس می کنید تهدید می شوید؟ آیا تا کنون مورد اصابت قرار گرفته اید؟ شما را هل داده؟ اشیاء را پرتاب می کند؟ هر زمان به هر دلیلی سیلی میزند؟ هیچ یک از رفتارهای ذکر شده قابل قبول نیستند. کسی حق ندارد شما را مورد اصابت قرار دهد و تقصیر شما هم نسیت که مورد آزار و اذیت قرار گرفته اید. آیا همسرتان قصد دارد تا شما را از دوستان و کسانیکه دوستشان می دارید، دور کند؟ با مشاهده هر یک از این موارد باید یا رابطه را تمام کنید و یا به آنها بگویید تا زمانیکه به روانپزشک مراجعه نکنند، قادر به ادامه رابطه نخواهید بود. خودتان را گول نزنید، هر رفتار بد قبل از ازدواج، پس از ازدواج چند برابر بدتر خواهد شد. همه روزه افراد بسیار زیادی قربانی خشونت کسانی می شوند که آنها را می شناسند. لطفاً این مسئله را جدی بگیرید.
12- زمانی را نیز به عبادت دو نفری اختصاص دهید. ارزش این کار آن است که وقتی یک زندگی روحانی را پایه ریزی می کنید، در مسیری قرار می گیرید که خداوند در تمام مراحل زندگی حامی و پشتیبانتان خواهد بود. در یک ازدواج روحانی 3 طرف وجود دارد: شما، خدا، همسرتان. در زمان بروز مشکلات پیروی از رهنمون های الهی می تواند بزرگترین کمک را به شما کند.
13- نکته اضافی: افراد مجردی که بچه دارند؛
زمانی که پای بچه ها به میان می آید، لطفاً از آنها سؤال کنید که احساسات خودشان را با شما در میان بگذارند. اگر احساسات منفی داشتند، روی این مسئله دقیقتر بشوید و به دنبال علت ها بگردید. من به شدت توصیه می کنم که تمام افرادیکه در ازدواج دخیل هستند تحت مشاره قرار بگیرند. باید برنامه هایی پیرامون تسهیل ارتباط میان همه افراد طراحی و تنظیم شود. اگر هر دو طرف بچه داشته باشند همه باید در مشاوره های خانوادگی پیش از ازدواج شرکت کنند. کتاب پیشنهادی "قبل از ازدواج مجدد"
14- نکته اضافی: ازدواج با کسی که بچه دارد؛
از خود این سؤالات را بپرسید: آیا من با احساسات کودکان می توانم هماهنگ شوم؟ آیا می توانم به حرف های آنها گوش دهم؟ ایا آنقدر انعطاف پذیری دارم که بتوانم با آنها سازش کنم؟ آیا می توانم کلاس ها، کتب و مشاوره های لازم در این زمینه را پشت سر بگذارم؟ و برای آقایون: آیا می توانم مردانگی خود را وقف کنم و نکات منفی بچه ها را تحمل نمایم؟ آیا تصور می کنید که همسرتان بتواند از پس بچه ها بربیاید؟
15- تست های پزشکی
پیش از ازدواج توصیه می شود آزمایشات زیر را انجام دهید:
تست HIV، هپاتیت C، هپاتیت B و آزمایش خون
یکشنبه هفتم خرداد 1385
چند سايت و منبع با ارزش ديگر
کتابخانهها:
کتابخانه ملی ايران www.nli.ir
کتابخانه تخصصی جنگ www.ciw8.net
کتابخانه مرعشی نجفی
www.marashilibrary.com
کتابخانه مجلس www.majlislib.com
کتابخانه تخصصی امام علی(ع)
www.eliah-asl.org
معرفی کتب تخصصی کودکان و نوجوانان
www.ketabmetab.com
ناشران:
ناشران ايران www.nasherin.com
جامع ناشران ايران www.iran-ketab.com
نشر الکترونيک www.sokhan.com
انتشارات سروش www.soroush.co.uk
مجمع ناشران الکتونيک www.iiep.org
کتاب و ناشران www.iketab.com
موسسه تنظيم و نشر آثار امام خمينی
www.imam-khomeini.org
موسسه تدوين و نشر آثار علامه جعفری
www.allame-jafari.com
معرفی چند کتاب:
کتابهای استاد شهيد مطهری
ديوان کامل ۳۵ شاعر ايرانی
کتاب اول (بانک اطلاعات جامع شهری)
متفرقه:
کارت کتاب ايران
کتابان( خريد کتاب)
هفته نامه کتاب هفته
نمايشگاه بين المللی کتاب
یکشنبه هفتم خرداد 1385
معرفي سايتهاي مورد نياز
بانک مرکزی www.cbi.ir
بانک ملی www.bmi.ir
بانک ملت www.bankmellat.ir
بانک صارات www.banksaderat-iran.com
بانک سپه www.banksepah.com
بانک توسعه صادرات www.edbi-iran.com
بانک تجارت www.tejarat-bank.com
بانک مسکن www.bank-maskan.org
بانک کشاورزی www.agri-bank.com
بانک رفاه www.bank-refah.com
بانک صنعت و معدن www.iran-bim.com
بانک پارسيان www.persian-bank.com
بانک کار آفرين www.karafarinbank.com
بانک سامان www.samanbank.com
بانک اقتصاد نوين www.bankeghtesad.com
بانک توسعه اسلامی www.isdb.org
موزه ها
سازمان ميراث فرهنگی www.iranmiras.ir
موزه هنرهای معاصر www.ir-tmca.com
موزه فرش www.carpetmuseum.org
موزه شيشه وسفال www.glasswaremuseum.ir
موزه رضا عباسی www.rezabbasimuseum.ir
موزههای آستان قدس www.aqlibrary.com
کاخ گلستان www.golestanpalace.ir
مجموعه سعدآباد www.saadabadpalace.org
خبرگزاریها
خبرگزاری جمهوری اسلامی ايران www.iran.ir
خبرگزاری دانشجويان ايران www.isna.ir
خبرگزاری ورزش ايران www.ipna.ir
خبرگزاری کار ايران www.ilna.ir
خبرگزاری بسيج دانشجويی ايران www.snn.ir
خبرگزاری قرآنی ايران www.ikna.ir
خبرگزاری نفت و انرژی ايران www.shana.ir
خبرگزاری کانون دانش آموزی www.irpana.com
خبرگزاری ميراث فرهنگی www.chn.ir
خبرگزاری مهر www.mehrnews.com
خبرگزاری فارس www.farsnews.com
خبرگزاری موج(اقتصادی) www.mojnews.com
خبرگزاری جامعه جوانان ايران www.syna.ir
خبرگزاری شبستان www.shabestannews.com
خبرگزاری قرآنی www.iqna.ir
پزشکی
سازمان نظام پزشکی www.irimc.org
وزارت بهداشت www.hbi.ir
معاونت دارو و درمان www.fdo.ir
فرهنگستان علوم پزشکی www.ams.ac.ir
جامع اطلاع رسانی پزشکان www.irteb.com
خدمات پزشکی www.iranems.com
سلامت ايرانيان www.salamatiran.com
جامع اطلاع رسانی پزشکی http://www.irandoctors.com/
اطلاعات پزشکی www.hic.hbi.ir
مرکز سلامت صدا و سيما www.irib.ir/health
اخبار پزشکی www.iranmednews.com
شبکه ارتقاء سلامت www.mohme.gov.ir
بهداشت محيط ايران www.iaeh.org
انجمن درمانگران ايران www.iranhealers.com
پزشکان ايران www.pezeshkan-iran.com
مرکز اطلاع رسانی بيماريهای خاص www.cffsd.org
پرستاران www.parastaran.com
دانشجويان پزشکی www.irmsa.com
سمينارها و همايشها www.iranseminars.info
مقالات پزشکی در ورزش www.parsfootball.com
انستيتو پاستور ايران www.pasteur.ac.ir
پژوهشکده گياهان دارويی www.imp-irost.net
م تحقيقاتی طعام اسرار www.taamasrar.com
موسسه بوعلی www.boali.com
شرکت توليد دارو(اطلاعت دارويی)
ww.toliddaru.com
دفاع مقدس
هشت سال دفاع مقدس www.hemaseh.com
دفاع مقدس www.defaemoghaddas.com
کتابخانه تخصصی جنگ www.ciw8.net
سبکبالان www.sabokbalan.com
فرهنگ ايثار www.farhangeisar.com
جنگ در مطبوعات www.sobh.org
روايت فتح www.ravayat.com
بنياد شهيد www.shahidan.net
امور جانبازان www.jao.ir
نشريات دفاع مقدس www.shahedmag.com
کنگره بزرگداشت شهيدان خراسان www.shohada.org
کنگره بزرگداشت شهيدان مازندران
www.sabz-e-sorkh.com
مذهبی
اهل بيت www.ahl-ul-bayt.com
امام علی (ع) www.imamali-s.com
امام حسين(ع) www.imam-hossein.org
www.ashura.com
www.annajat.com
امام باقر(ع) www.imambagher.net
امام صادق(ع) www.imam-sadig.net
امام رضا(ع) www.emamreza.net
امام هادی(ع) www.imamjawad.net
www.imamhadi.net
امام زمان(عج) www.entezar.ir
www.ejlasmahdi.com
www.al-asr.com
www.monjee.org
www.mouood.org
www.montazar.net
www.hazratmahdi.com
www.emammahdi.com
www.zohoor.net
www.almuntazar.com
کربلا و نجف www.karbala-najaf.org
آستان قدس رضوی www.aqrazavi.org
جمکران www.jamkaranmosque.org
تخت فولاد اصفهان www.torbat.org
احاديث اهل بيت www.hadith.net
اخبار مذهبی www.irinn.irib.com/religious.asp
حوزه www.hawzah.net
اطلاع رسانی اسلامی www.islamicdatabank.com
سازمان کنفرانس اسلامی www.oic.or.ir
جستجوگر جهان اسلام www.islamhoo.com
فرهنگ و ارتباطات اسلامی www.icronet.org
اطلاع رسانی مذاهب اسلامی www.mazaheb.com
بنياد غدير www.ghadir.org
اطلاع رسانی اسلامی www.islamicdatabank.com
رشد(معرفی مختصر و جامع تشيع) www.roshd.com
بنياد انديشه اسلامی www.itf.org.ir
موتور جستجوی قرآن.ديوان حافظ.مولوی.شاهنامه
www.recent.ir
صالحين شيعه www.salehin.com
مجله
ماهنامه استاندارد www.isiri.com
ماهنامه اصلاح و تربيت www.iranprisons.ir
ماهنامه اطلاع www.ittela.ir
ماهنامه اطلاعات سیاسی اقتصادی www.ettelaat.com
ماهنامه اطلاعات علمیwww.ettelaat.com/homeedition
ماهنامه اقتصاد انرژی www.iraee.org
ماهنامه اينترنت www.internetworkmag.com
ماهنامه بررسيهای بازرگانی www.itsr.org.ir
ماهنامه برنامه www.mporg.ir
دو ماهنامه بسپار www.iranpolymer.com
ماهنامه پرسمان www.porseman.net
هفته نامه پزشکی امروز www.pezeshkiemrooz.com
ماهنامه پيام ايران خودرو www.ikco.com
ماهنامه پيل بان www.pilban.com
ماهنامه تازههای جهان بيمه www.centinsar.ir
ماهنامه تدبير www.imi-ir.org
دو ماهنامه تشخيص آزمايشگاهی www.tashkhis.com
ماهنامه توليد و مصرف www.metaliran.com
ماهنامه چيستا www.tchissta.com
ماهنامه خبرنامه دين پژوهان www.shareh.com
ماهنامه دنيای تصوير www.donyayehtassvir.com
ماهنامه دنيای تغذيه www.wonmag.com
ماهنامه دنيای کامپيوتر و ارتباطاتwww.ccwmagazine.com
ماهنامه ديدار آشنا www.didar.misaagh.com
ماهنامه رشد آموزش ابتدايی www.roshdmag.org
ماهنامه رشد تکنولوژی آموزشی http://www.roshdmag.org/
ماهنامه رشد جوان http://www.roshdmag.com/
ماهنامه رشد مديريت مدرسه http://www.roshdmag.org/
ماهنامه رشد معلم http://www.roshdmag.org/
هفته نامه رفاه http://www.refahweekly.com/
ماهنامه روش http://www.raveshmagazine.com/
ماهنامه ريزپردازنده http://www.rizpardazande.com/
ماهنامه زيور ورزش http://www.neshat.org/
ماهنامه ساخت و ساز http://www.ae-mag.com/
هفته نامه سروش www.soroushpress.com/weekly
ماهنامه سروش بانوان www.soroushpress.com/banovan
ماهنامه صحنه http://www.dana.sahneh.ir/
ماهنامه صنايع پلاستيک http://www.pim-iran.com/
ماهنامه صنعت برق www.tavanir.com/mahnameh
ماهنامه صنايع بسته بندی http://www.iranpack.org/
ماهنامه صنعت چاپ http://www.iranprint.com/
ماهنامه صنعت سينما http://www.ci-mag.net/
دو ماهنامه صنعت مرغداری http://www.mpfc.infopoultry.net/
ماهنامه عکس http://www.aksmagazine.com/
ماهنامه علم الکترونيک و کامپيوتر http://www.pcworldiran.com/
فصل نامه علوم و تکنولوژی پليمر http://www.journal.ippi.ac.ir/
ماهنامه فولاد http://www.esfahansteel.com/
ماهنامه کاربر http://www.karbarmagazine.com/
هفته نامه کتاب هفته http://www.ketabehafteh.com/
دو ماهنامه گزارش کامپيوتر http://www.isi.org.ir/
ماهنامه مجله ماشين http://www.machinemag.com/
ماهنامه مديريت http://www.iranmonagement.com/
ماهنامه موعود http://www.mouood.org/
ماهنامه موفقيت http://www.movafaghiat.com/
ماهنامه مهندسی پزشکی و تجهيزات آزمايشگاهی
http://www.iranbmemag.com/
ماهنامه نجوم http://www.nojum.ir/
ماهنامه نفت گاز پتروشيمی http://www.iran-ogp
